
Dispositivi & accessori
Sushi z komosy ryżowej i batatów
Prep. 45min
Totale 1h 30min
72 sztuki
Ingredienti
-
batatów pokrojonych w 1 cm słupki200 g
-
oliwy z oliwek½ łyżki
-
syropu klonowego1 łyżka
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
czerwonej papryki pokrojonej w 3-5 mm słupki50 g
-
komosy ryżowej (quinoa)180 g
-
wody900 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy30 g
-
cukru1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
ząbek czosnku1
-
awokado dojrzałe, pokrojone w plastry2
-
sosu sojowego plus dodatkowa ilość do podania1 łyżka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
wodorostów nori8 płatów
Valori nutritivi per 1 sztukę
Calorie
24.6 kcal /
103 kJ
Proteine
0.6 g
Grassi
1.4 g
Carboidrati
2.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

SUSHI
10 ricette
Polonia
Polonia