Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

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Prep. 15min

Totale 15min

2 Portionen

Ingredienti

Ananas, frisch davon 250 g in Stücken, gefroren, und 50 g in Würfeln (2 cm)
300 g
Banane in Stücken
1
Orange in Stücken
1
Mandeldrink
150 g
Haferkleie
2 EL
2 EL Weizenkleie
Leinsamen
1 EL
Kürbiskerne
1 EL
Heidelbeeren
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 6 g

Calorie 1158 kJ / 276 kcal

Grassi 5 g

Fibre 8.2 g

Carboidrati 43 g

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