Omelettrolle mit Blattspinat

Omelettrolle mit Blattspinat

3.9 34 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

2 Portionen

Ingredienti

Eier (Größe M)
4
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Olivenöl zum Einfetten
2 - 3 TL
Feta in Stücken
100 g
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen halbiert
1 - 2
Schlagobers
50 - 70 g
Muskatnuss, frisch gerieben
1 - 2 Prisen
Blattspinatwürfel, TK
400 g
Cocktailtomaten
4
Tomatenpesto
2 EL
2 EL Ajvar
Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen
2 - 3 Prisen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 31 g

Calorie 2252 kJ / 537 kcal

Grassi 42 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 16 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Schneller Mittag 10 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Nudelsalat

1h

Omelette mit Spargel und Erbsen

20min

Risotto mit Wildbrokkoli

40min

Riebel

3h

Käse-Omelette mit Spinat

30min

Bruschetta mit Tomate und Mozzarella

25min

Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss

40min

Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse

1h

Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto

35min

Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta

1h

Seewinkler Gemüselasagne

2h 20min

Gemüsereis mit Ei

35min