Prawn, Coriander and Lime Muffins

Prawn, Coriander and Lime Muffins

4.0 2 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

12 pieces

Ingredienti

unsalted butter diced
90 g
garlic cloves
4
raw prawns, peeled
220 g
limes thin peelings of skin and 30 g juice
2
fresh coriander cut in pieces
15 sprigs
rocket leaves
100 g
plain flour
190 g
spelt flour
60 g
milk
160 g
medium eggs
2
baking powder
2 tsp
bicarbonate of soda
½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
2 pinches
dried chilli flakes (opzionale) to taste
1 - 2 pinches

Valori nutritivi per 1 piece

Calorie 168 kcal / 705 kJ

Proteine 8 g

Grassi 8 g

Carboidrati 16 g

Grassi saturi 4 g

Sodio 343 mg

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