Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

4.4 597 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

2 porcje

Ingredienti

80 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
450 g mleka kokosowego
50 g płatków owsianych, górskich Melvit
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
1 łyżka syropu klonowego do podania
2 łyżki migdałów, w płatkach do podania

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 8.8 g

Calorie 2887.8 kJ / 689.8 kcal

Grassi 47.6 g

Fibre 6.4 g

Carboidrati 62.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PEŁNE ZDROWIA 60 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą

35 Min

Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana

35 Min

Wegetariańska moussaka (musaka, w stacji Thermomix Friend®)

1 Std. 5 Min

Quiche ze szpinakiem i papryką

1 Std.

Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem

2 Std. 5 Min

Risotto dyniowe z boczkiem

35 Min

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

45 Min

Śródziemnomorskie kaszotto

45 Min

Kotlety z komosy ryżowej

1 Std. 25 Min

Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)

25 Min

Risotto z groszkiem i miętą

40 Min

Owsianka na złotym mleku

15 Min