Vai al contenuto principale Cerca
Dicke Bohnen-Minz-Dip

Dicke Bohnen-Minz-Dip
4.4 17 valutazioni
Prep. 10min
Totale 50min
4 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Schalotten
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • Dicke Bohnen, frisch gepalt (ergibt ca. 150 g Bohnenkerne)
    500 g
  • Wasser
    150 g
  • Salz
    ½ TL
  • Schmand
    200 g
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
    ½
  • Minze abgezupft
    2 Stängel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 4 g
Calorie 676 kJ / 161 kcal
Grassi 13 g
Fibre 1.2 g
Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing

3.8(108)

3h 15min

Pfifferlings-Stullen

4.3(11)

35min

Hummus aus dicken Bohnen

4.4(32)

1h 15min

Auberginencreme "Orient"

4.0(99)

2h

Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften

4.6(70)

10min

Fenchelpesto

4.7(145)

10min

Rote-Linsen-Dip

4.4(84)

40min

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

4.4(111)

1h

Grünkohl-Paprika-Salat

4.4(159)

1h 15min

Spitzkohl-Möhren-Slaw

4.1(99)

45min

Möhren-rote-Linsen-Hummus

4.5(242)

25min

Rote-Bete-Hummus

4.5(550)

50min