Wraps de blé noir au poulet au curry

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3 75 valutazione

Prep. 40min

Totale 1h 15min

10 portions

Ingredienti

30 g d'huile d'olive
5 c. à café de curry en poudre
600 g de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm) ou en lanières
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
240 g de farine de sarrasin
4 œufs
1 c. à café de sel
800 g de lait
500 g d'eau
20 g de beurre
200 g de fromage frais, type Madame Loïk
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 feuilles de salade verte (batavia, laitue...)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 23.8 g

Calorie 1617.3 kJ / 386.6 kcal

Grassi 22.5 g

Fibre 1.7 g

Carboidrati 21.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi - n°15 Au quotidien 10 ricette
Francia

Wraps 9 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Burger de pomme de terre

45min

Pizza tressée à la tomate jambon et mozza

1h 55min

Crumpets et saumon fumé tiède

1h 20min

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

1h

Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche

35min

Pizza façon donut

1h 30min

Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette

25min

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

1h 10min

Wrap au chèvre

1h 25min

Fajitas de bœuf et guacamole

25min

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2h

Galettes aux poireaux, œuf et comté

1h 50min