Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

4.8 135 valutazioni
Prep. 10min
Totale 2h 10min
2 porcje

Ingredienti

  • banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    2
  • orzechów laskowych
    50 g
  • kakao
    1 łyżeczka
  • napoju migdałowego
    150 g
    150 g napoju orkiszowego
  • daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
    3
  • wiórków czekoladowych do dekoracji
    2 łyżeczki
  • ziaren sezamu do dekoracji
    2 łyżeczki
  • surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
    2 łyżeczki

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 469 kcal / 1965 kJ
Proteine 8 g
Grassi 23 g
Carboidrati 50 g
Fibre 10.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...