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Bimby® TM6
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Bimby® TM5
Compatibile
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
Prep. 20min
Totale 2h 40min
6 raciones
Ingredienti
-
300 g de lentejas pardinasde lentejas beluga (lentejas negras)300 g
-
agua2000 g
-
dientes de ajo2
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de jengibre fresco (2-3 cm)1 trozo
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de sal2 ½ cucharaditas
-
de aceite de oliva20 g
-
de comino en grano1 cucharadita
-
vainas de cardamomo3
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de mantequilla clarificada (Ghee), ver receta básica30 g
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de cebolla en trozos100 g
-
de tomate troceado en conserva150 g
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chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas)1 - 2
-
de chile seco desmenuzado1 cucharadita
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
-
clavos3
-
palo de canela1
-
de nata líquida80 g
-
de cilantro fresco picado1 - 2 cucharadas
Valori nutritivi per 1 ración
Calorie
258 kcal /
1080 kJ
Proteine
13 g
Grassi
10.9 g
Carboidrati
27.1 g
Fibre
7.1 g
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