Dispositivi & accessori
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
Prep. 25min
Totale 1h 30min
12 porcji
Ingredienti
Sałatka meksykańska z ryżem
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona wzdłuż na pół1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone wzdłuż na pół
-
1 ząbek czosnku
-
4 - 5 łyżek liści kolendry, świeżych
-
500 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
50 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
350 g ryżu długoziarnistego
-
1000 g wody
-
50 g oliwy z oliwek
-
1000 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w ok. 1,5 cm kostkę
-
1 łyżka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
-
1 opakowanie mieszanki przypraw kuchni meksykańskiej
-
460 - 480 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, (2 opakowania), odsączonej z zalewy460 - 480 g czarnej fasoli, z puszki (2 opakowania), odsączonej z zalewy
-
280 g kukurydzy, konserwowej (1 puszka), odsączonej z zalewy
Guacamole
-
2 łyżki liści kolendry, świeżych
-
1 ząbek czosnku
-
½ zielonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych1 papryczkę chili jalapeño, świeżą bez gniazd nasiennych, przekrojoną wzdłuż na pół
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
400 - 450 g awokado (3-4 szt.), bardzo dorzałego, pokrojonego na kawałki
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
24.9 g
Calorie
1494.3 kJ /
356.9 kcal
Grassi
11.8 g
Fibre
6 g
Carboidrati
43.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SAŁATKI XXL
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1h 30min
Salsa brava - pikantny sos pomidorowy
5min
Sałatka Cezar
50min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3h 50min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min
Tortille z wołowiną
1h
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1h 15min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1h 10min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1h 45min