Dispositivi & accessori
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
Prep. 25min
Totale 1h 30min
12 porcji
Ingredienti
Sałatka meksykańska z ryżem
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona wzdłuż na pół1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone wzdłuż na pół
-
1 ząbek czosnku
-
4 - 5 łyżek liści kolendry, świeżych
-
500 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
50 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
350 g ryżu długoziarnistego
-
1000 g wody
-
50 g oliwy z oliwek
-
1000 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w ok. 1,5 cm kostkę
-
1 łyżka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
-
1 opakowanie mieszanki przypraw kuchni meksykańskiej
-
460 - 480 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, (2 opakowania), odsączonej z zalewy460 - 480 g czarnej fasoli, z puszki (2 opakowania), odsączonej z zalewy
-
280 g kukurydzy, konserwowej (1 puszka), odsączonej z zalewy
Guacamole
-
2 łyżki liści kolendry, świeżych
-
1 ząbek czosnku
-
½ zielonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych1 papryczkę chili jalapeño, świeżą bez gniazd nasiennych, przekrojoną wzdłuż na pół
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
400 - 450 g awokado (3-4 szt.), bardzo dorzałego, pokrojonego na kawałki
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
24.9 g
Calorie
1494.3 kJ /
356.9 kcal
Grassi
11.8 g
Fibre
6 g
Carboidrati
43.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SAŁATKI XXL
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Nasi goreng wegetariański
45min
Sałatka meksykańska
1h 15min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1h 10min
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
30min
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1h 30min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2h
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3h 50min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1h 10min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1h 15min