Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.6 25 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
2 porciones

Ingredienti

  • 200 g de frutos rojos variados congelados
  • 100 g de plátano en trozos y congelado
  • 60 g de jugo de naranja
  • 1 cda de miel de abeja
  • 10 g de hojuelas de coco
  • 5 g de quinoa blanca inflada
  • ¼ plátano en rebanadas para sevir
  • 5 frambuesas
  • 1 cda de mora azul para decorar
  • flor de manzanilla fresca, para decorar

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 6.5 g
Calorie 1531 kJ / 364.5 kcal
Grassi 8 g
Fibre 26 g
Carboidrati 75.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...