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Fenchel-Quinoa-Suppe
Prep. 10min
Totale 25min
4 Portionen
Ingredienti
-
Fenchel (1 große Knolle), in Stücken, und etwas Fenchelgrün zum Garnieren, zur Seite gelegt320 g
-
Cheddar-Käse in Stücken75 g
-
Zwiebeln in Stücken120 g
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Olivenöl20 g
-
Wasser800 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Sumach½ TL
-
Quinoa bunt80 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
10 g
Calorie
972 kJ /
232 kcal
Grassi
12 g
Fibre
5.2 g
Carboidrati
16 g
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11 ricette
Germania
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