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Kohlrabi-Erbsen-Cremesuppe mit Radieschen
Prep. 15min
Totale 35min
4 Portionen
Ingredienti
-
Sonnenblumenöl30 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst3 Spritzer
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 - 4 Prisen
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Sonnenblumenkerne2 EL
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Kohlrabi geschält, in Stücken350 g
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Radieschen halbiert mit Radieschengrün (siehe Tipp)100 g
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Schalotten halbiert60 g
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Knoblauchzehe1
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Erbsen, tiefgekühlt70 g
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Wasser550 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Salz1 TL
-
Gänseblümchen (opzionale) zur Dekoration
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
5 g
Calorie
602 kJ /
144 kcal
Grassi
10 g
Fibre
4 g
Carboidrati
8 g
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Austria
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