Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 194 valutazione

Prep. 10min

Totale 3h 10min

8 sztuk

Ingredienti

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Proteine 8.8 g

Calorie 913.3 kJ / 218.1 kcal

Grassi 0.7 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 23.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NA TRENING 12 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Batoniki proteinowe

Batoniki proteinowe

50 Min

Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6 Std. 15 Min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4 Std. 20 Min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14 Std. 15 Min

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

5 Std. 55 Min

Batoniki kokosowo-migdałowe

Batoniki kokosowo-migdałowe

1 Std. 20 Min

Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa

5 Min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1 Std. 15 Min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 Min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1 Std. 45 Min

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5 Min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 Min