Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 19 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

6 porcí

Ingredienti

200 gramů mrkve na kousky
1 ledový salát
500 gramů vody
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
300 gramů kuřecích prsou
½ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky pepře, mletého podle chuti
200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)

300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
200 gramů kukuřice, sterilované scezené
200 gramů kozího sýru na kostky (2 cm)
300 gramů majonézy

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 31 g

Calorie 2829 kJ / 676 kcal

Grassi 54 g

Fibre 5.4 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Luštěniny 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1h 20min

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1h 15min

Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy

40min

Hořčičná vejce s vařenými bramborami

1h 5min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25min

Sladký restart z červené řepy

10min

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min

Zapečená rýže se zeleninou

1h

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Rybí polévka se zeleninou

30min