Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 45 g d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail, pelées et coupées en 2
- 120 g d'oignon, coupé en 4
- 70 g de céleri branche (1/2 branche), en dés
- 70 g de carotte en dés
- 200 g de champignons de Paris frais coupés en 2 ou en 4
- 400 g de coulis de tomates
- 1 c. à café de thym déshydraté
- du sel
- 250 g de tofu ferme
- poivre moulu
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1006 kJ / 242 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 15 g
- Grassi
- 15 g
Ricette alternative
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35 Min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Bolognaise de soja
40min
Pâtes vertes au curry de lentilles
25 min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 Min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55min
Bouchées à la reine au tofu fumé
1h
Chili sans viande
1h
Chili végétarien
1 godz. 5 min
Paella végétarienne
50min
Quiche épinard-tomate
1h 45min