Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Gewürzmischung
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Salz
- ½ TL Knoblauchpulver
- 1 TL Röstzwiebeln
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Oregano, getrocknet
- ¼ TL Thymian, getrocknet
- ¼ TL getrocknete Chili-Flocken
- 500 g Hähnchenbrust, in Würfeln (2 cm)
- 2 EL Olivenöl
Süßkartoffelpüree und Fertigstellung
- 200 g Wasser
- 800 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2 cm)
- 300 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- ¾ TL Salz
- 40 g Sweet-Chili-Sauce
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1930 kJ / 460 kcal
- Proteine
- 37 g
- Carboidrati
- 57 g
- Grassi
- 9 g
- Fibre
- 8.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45min
Süßkartoffel-Chili
50min
Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki
40min
Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce
45min
Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce
45min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min
Hähnchen mit Apfel-Kartoffel-Püree
1 Std. 30 Min
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
20 Min
Süßkartoffelsuppe mit Garnelen-Gemüse-Topping
40min
Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf
1 Std.
Süßkartoffelpüree mit gebratenem Fisch
40min
Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree
40min