Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
200
g malin, świeżych
o 200 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych -
200
g truskawek, świeżych
o 200 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 12 liści mięty, świeżych
- 200 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka miodu
- Valori nutritivi
- per 1 szklankę
- Calorie
- 1177.4 kJ / 281.4 kcal
- Proteine
- 4.5 g
- Carboidrati
- 24.8 g
- Grassi
- 14.9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 Min
Koktajl z owoców jagodowych
5 Min
Fioletowy koktajl z bananem
5 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 Min
Koktajl z mango i truskawek
15 Min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 Min
Smoothie z truskawkami
30 Min
Koktajl z arbuzem i jogurtem
10 Min
Koktajl z melonem i jogurtem
10 Min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 Min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40min