Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

4.8 88 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

5 szklanek

Ingredienti

240 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
150 g fig pokrojonych w ćwiartki, lekko zmrożonych

150 g gruszkę, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
250 g jogurtu typu greckiego
150 g wody

150 g mleka
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki cynamonu, mielonego (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 szklankę

Sodio 22 mg

Proteine 4.7 g

Calorie 382.6 kJ / 91.5 kcal

Grassi 0.2 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 19.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIES 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 Min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 Min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 Min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 Min

Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

15 Min

Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

15 Min

Letni milkshake owocowy

Letni milkshake owocowy

10 Min

Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Smoothie z banana

Smoothie z banana

5 Min

Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20 Min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 Min