Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g whitebait
- 2 tbsp plain flour
- ¼ tsp baking powder
- 3 egg whites
- 3 egg yolks
- 2 pinches sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- olive oil, to shallow fry
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, to garnish
- lemon, cut into wedges to serve
- aioli, to serve (see Tips)
- bread of choice, sliced to serve
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 352.1 kJ / 84.2 kcal
- Proteine
- 7.1 g
- Carboidrati
- 2.5 g
- Grassi
- 5 g
- Grassi saturi
- 0.3 g
- Fibre
- 0.1 g
- Sodio
- 39.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)
7h 10 min
Pickled cabbage salad (Thermomix® Cutter, TM6)
10 Min
Ginger slice
1 Std. 35 Min
Feijoa chutney
1h 15min
Caramel feijoa upside down cake
1h 10min
NZ mustard sauce
15 Min
Feijoa crumble slice
1 Std. 5 Min
Lolly cake
4h 5min
Cheese and bacon scones
35min
Chloe's caramel fudge
24 godz. 30 min
Ginger fluff
50min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 Min