Dispositivi & accessori
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
Prep. 20min
Totale 2h
4 porcje
Ingredienti
-
4 filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 160 g każdy)
-
1 główka czosnku
-
30 g miodu płynnego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g musztardy francuskiej
-
10 g musztardy Dijon (opzionale)
-
2 ząbki czosnku
-
2 - 3 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 łyżeczki soli
-
¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
35 g oliwy z oliwek
-
250 g cebuli przekrojonej na pół
-
800 g różyczek kalafiora
-
130 g mleka
-
1 łyżeczka liści tymianku, świeżych
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
46 g
Calorie
1596 kJ /
381 kcal
Grassi
12 g
Fibre
7 g
Carboidrati
17 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DANIA Z DROBIU
11 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 Min
Kurczak w sosie miodowym
25 Min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55 Min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55 Min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 Std.
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1 Std. 15 Min
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Kurczak w cieście cytrynowym
20 Min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 Std.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 Min
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
1 Std.
Kurczak cajun i purée z batatów
25 Min