Dispositivi & accessori
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
Prep. 15min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
-
450 g mleka
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
200 g ryżu basmati
-
400 g marchewki pokrojonej w słupki (ok. 0,5 x 6 cm)
-
300 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
4 kawałki filetów z dorsza, bez skóry świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego (po ok. 170 g każdy)
-
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
-
40 g mąki pszennej
-
15 g musztardy Dijon
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
41.3 g
Calorie
1883 kJ /
449.8 kcal
Grassi
4.7 g
Fibre
7.2 g
Carboidrati
66.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SZYBKIE OBIADY
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 Min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1 Std. 15 Min
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 Min
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45 Min
Dorsz po tajsku z Varomy
1 Std. 10 Min
Dorsz z aïoli i warzywami
50 Min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 Std.
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 Min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 Min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 Min
Ryba z warzywami na parze
1 Std. 15 Min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 Min