Zupa z kukurydzy z kurczakiem

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

4.1 430 valutazione
Prep. 10min
Totale 50min
6 porcji

Ingredienti

  • 10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 30 g surowego boczku, bez kości, bez skóry pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 300 g ziemniaków pokrojonych na 1 cm kawałki
  • 800 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 200 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
  • 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1 cm kawałki
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka estragonu, suszonego
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 13.5 g
Calorie 847 kJ / 202 kcal
Grassi 8.8 g
Fibre 2.5 g
Carboidrati 19.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...