Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'échalote, coupée en deux
- 10 g de beurre
- 10 g d'huile d'olive
- 200 g de pousses d'épinards frais
- 250 g de saumon frais, détaillé en dés
- 150 g de lait
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 50 g de fécule de maïs
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de feta, détaillé en dés
- 3 œufs moyens (53-63 g)
- Valori nutritivi
- per 4 portions
- Calorie
- 7946 kJ / 1901 kcal
- Proteine
- 98 g
- Carboidrati
- 60 g
- Grassi
- 141 g
- Fibre
- 6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Quiche au saumon et au brocoli
1小时 40 分钟
Quiche saumon, épinards, feta
1小时
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1小时 10 分钟
Quiche au saumon et brocoli
1小时
Gratin de courgettes aux crevettes
55 分钟
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35 分钟
Tarte aux asperges et chèvre frais
1h 20min
Parmentier de carotte au poisson
1小时
Parmentier de chou-fleur au saumon
1小时 15 分钟
Feuilleté tressé au saumon et poireau
45 分钟
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1小时 15 分钟
Quiche saumon-épinard-chèvre
1小时