Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz

4.3 18 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

6 doses

Ingredienti

queijo Emmental em pedaços
250 g
alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços
250 g
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
arroz cozido
250 g
ovos batidos
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 23 g

Calorie 1518 kJ / 363 kcal

Grassi 24 g

Fibre 3 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Na praia ou no campo 9 ricette
Portogallo

Revista Março 2020 26 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada

No ratings

Quiche de couve-flor

1 h

Conchas com marisco e tapenade

No ratings

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40 min

Mini pizas de beringela

55 min

Triângulos de milho e alho-francês

1 h

Creme de castanha e caril

50 min

Quiche de caldo-verde

1 h

Creme de aveia com agrião

35 min

Granola de trigo sarraceno e cacau

2 h 35 min

Bacalhau com puré de ervas e coulis de pimentos

1 h

Quiche de batata e espinafres

1 h