Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 600 g d'eau
-
4
cuisses de poulet, sans peau et désossées
o 4 escalopes de poulet, sans peau - 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de coriandre en poudre
- 2 pincées de cumin en poudre
- 1 pincée de quatre-épices
- 10 - 15 pruneaux dénoyautés
- 8 figues sèches
- 250 g de graines de couscous
- 100 g de raisins secs
- 60 g de miel, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'amandes émondées
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 4095 kJ / 969 kcal
- Proteine
- 48.8 g
- Carboidrati
- 141.5 g
- Grassi
- 24.8 g
- Fibre
- 23.8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Poulet tikka masala
35min
Poulet rhum-coco
2 Std. 30 Min
Poulet marocain au garam masala et couscous
50min
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25 min.
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2 Std. 45 Min
Tajine de poulet au citron confit
3 Std.
Poulet aux pêches jaunes
30 min.
Poulet tandoori
45min
Sauté de porc à l'hawaïenne
45min
Poulet à la noix de cajou
40 min.
Poulet au lait de coco et épices
50min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 min.