Dispositivi & accessori
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Prep. 5min
Totale 1h 20min
6 porcí
Ingredienti
Granola
-
100 gramů hořké čokolády na kousky
-
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
-
50 gramů jablek sušených
-
80 gramů slunečnicového oleje
-
80 gramů vody
-
100 gramů medu tekutého
-
¾ čajové lžičky mleté skořice
-
70 gramů ovesných otrub
-
100 gramů ovesných vloček
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
-
150 gramů malin čerstvých
-
150 gramů borůvek čerstvých
-
10 - 20 gramů cukru
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
15.8 g
Calorie
2636 kJ /
629 kcal
Grassi
39.5 g
Fibre
12.3 g
Carboidrati
65.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Jogurt
9 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Banánové smoothie
5min
Limetkovo - zázvorová pěna
Nessuna valutazione
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6h 10min
Citrónová poleva
5min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Máslo s lískovými oříšky
1h 30min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12h
Salát z krabích tyčinek a rýže
40min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Pomerančovo-brusinkové muffiny
30min
Melounové smoothie
30min
Smoothie
5min