Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 10min

830 gramů

Ingredienti

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 gramů

Sodio 648.5 mg

Proteine 15.4 g

Calorie 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Grassi 20 g

Fibre 6.3 g

Grassi saturi 5.6 g

Carboidrati 14.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vyváženě 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Medovo – ořechový chléb

Medovo – ořechový chléb

3h 50min

Rustikální chléb

Rustikální chléb

2h

Sójový jogurt (veganský)

Sójový jogurt (veganský)

Nessuna valutazione

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4h

Žitný vícezrnný chléb

Žitný vícezrnný chléb

1h 15min

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10min

Kokosový RAW bar

Kokosový RAW bar

14h 25min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Celozrnný chléb z páry

Celozrnný chléb z páry

2h

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min

Celozrnné housky

Celozrnné housky

2h

Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

1h 30min