Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.4 15 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 10min

830 gramů

Ingredienti

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 gramů

Sodio 648.5 mg

Proteine 15.4 g

Calorie 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Grassi 20 g

Fibre 6.3 g

Grassi saturi 5.6 g

Carboidrati 14.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vyváženě 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Mrkvové dortíky

50min

Kořeněný dýňový džem

40min

Jogurtový dip

5min

Krvavé sušenkové prsty

2h

Vaječný likér s mákem

1h 20min

Likér z lesních plodů

25min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1h

Rizoto s uzeným lososem a pórkem

40min

Smažený sýr bez smažení s bramborami

40min

Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky

55min

Krém z pečeného česneku

1h 5min

Rebarborovo meruňkový džem

30min