Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 10min

830 gramů

Ingredienti

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 gramů

Sodio 648.5 mg

Proteine 15.4 g

Calorie 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Grassi 20 g

Fibre 6.3 g

Grassi saturi 5.6 g

Carboidrati 14.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vyváženě 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

RAW malinovo-mandlová zmrzlina

12h

Celozrnné knedlíky s burisony

50min

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2h

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

RAW čokoládové kuličky

30min

Avokádovo-hráškový hummus

30min

Závin s kuřecím masem

1h 40min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2h 10min

Energy kuličky

30min

Bezlepkový chléb života

1h 10min