Vegetariánský rýžový salát

Vegetariánský rýžový salát

3.5 11 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 porce

Ingredienti

1 - 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru podle chuti
1 - 2 polévkové lžíce čerstvé petržele podle chuti
100 gramů cibule na kousky
100 gramů červené papriky na kousky
1000 gramů vody
120 gramů rýže (s dobou varu 15 minut)
100 gramů cukety na kolečka (1 cm)
100 gramů lilku na kolečka (1 cm)
60 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 stroužek česneku
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajová lžička červeného vinného octa
1 čajová lžička dijonské hořčice (opzionale)
1 čajová lžička medu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 4 g

Calorie 1150 kJ / 275 kcal

Grassi 16 g

Fibre 3 g

Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Buď fit po novém roce 8 ricette
Repubblica Ceca

Saláty 9 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Zeleninové kari s rýží

1h

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

1h 5min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

1h 15min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20min

Houbové quinotto

30min

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2h 5min

Těstovinový salát s fetou a olivami

1h 40min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min