Špenátové řízky z trouby

Špenátové řízky z trouby

4.7 90 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 kusy

Ingredienti

50 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
1 stroužek česneku
250 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (2-3 cm)
100 gramů čerstvého špenátu omytého a osušeného
2 vejce
40 gramů strouhanky plus extra na obalování
1 čajová lžička soli
2 špetky čerstvě mletého černého pepře
10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 17.5 g

Calorie 661.2 kJ / 157.8 kcal

Grassi 9.2 g

Fibre 0.6 g

Carboidrati 1.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Itálie na talíři 76 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Valašská kyselica

45min

Vařená bílá dlouhozrnná rýže

35min

Zelný hrnec s vepřovým masem

50min

Pečené ořechy na sladko

1h 5min

Fazolková polévka s koprem a vejcem

30min

Domácí puding (na lžičku)

15min

Party tortilly

2h 45min

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35min

Pomerančový chlebíček

50min

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1h 15min

Kapání do polévky

25min

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

1h