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Allergen Free Breakfast Cereal
Prep. 10min
Totale 30min
2 portions
Ingredienti
-
oat flakes gluten free110 g
-
chia seeds30 g
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light brown sugar1 Tbsp
-
fine sea salt¼ tsp
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maple syrup1 Tbsp
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coconut oil20 g
-
rice milk125 g
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
458 kcal /
1918 kJ
Proteine
8.9 g
Grassi
19.6 g
Carboidrati
57 g
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