Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g Grünkohl, küchenfertig
- 75 g Avocado, reif, in Stücken
- 2 Stängel Staudensellerie, entfädelt, in Stücken (2 cm)
- 250 g Molke, pur, gut gekühlt
- 1 EL Zitronensaft
- ½ TL Fleur de Sel
- ½ TL Chiliflocken
- 100 g Mineralwasser, still, eiskalt
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 235 kJ / 56 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Möhrengrün-Smoothie
10min
Avocado-Smoothie
5min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Grüner Smoothie
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Hulk-Smoothie
10min
Melonen-Gurken-Smoothie
10min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5min
Grünkohl-Weizengras Smoothie
5min
Rote-Bete-Smoothie
10min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min