Dispositivi & accessori
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
Prep. 10min
Totale 25min
2 porce
Ingredienti
-
1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného
-
pomerančová kůra, strouhaná z ½ pomeranče
-
50 gramů cibule napůl
-
150 gramů dýně oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
150 gramů mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
20 gramů másla
-
1 - 2 špetky soli podle chuti
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
80 gramů vody
-
½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
2.5 g
Calorie
572 kJ /
136 kcal
Grassi
7.5 g
Fibre
6 g
Carboidrati
12 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ty a já
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Bramborovo-dýňová kaše
35 Min
Bramborovo - zeleninové pyré
40 Min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 Min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 Min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45 Min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 Min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50 Min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 Min
Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1 Std. 30 Min
Hedvábné brokolicové pyré
30 Min
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45 Min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 Min