Dispositivi & accessori
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
Prep. 10min
Totale 45min
4 porce
Ingredienti
-
200 gramů pšenice bulgur
-
400 gramů vody vařicí
-
120 gramů červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
1 polévková lžíce harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu
-
3 špetky soli
-
1 ½ špetky pepře černého, mletého
-
1 polévkové lžíce olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu
-
15 gramů máty, čerstvé (opzionale) pouze lístky, omyté a osušené
-
20 gramů petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené
-
50 gramů cherry rajčátek napůl
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
140 gramů řeckého jogurtu bílého
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
30.5 g
Calorie
2167 kJ /
517 kcal
Grassi
25.55 g
Fibre
5.56 g
Carboidrati
43.95 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Inspirace
12 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Halloumi salát
20min
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30min
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20min
Zapečené portobello s bílou klobásou
30min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40min
Snídaně s lososem a avokádem
20min
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4h 45min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30min
Low carb snídaňová frittata
40min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2h 5min