Dispositivi & accessori
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
Prep. 10min
Totale 45min
4 porce
Ingredienti
-
200 gramů pšenice bulgur
-
400 gramů vody vařicí
-
120 gramů červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
1 polévková lžíce harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu
-
3 špetky soli
-
1 ½ špetky pepře černého, mletého
-
1 polévkové lžíce olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu
-
15 gramů máty, čerstvé (opzionale) pouze lístky, omyté a osušené
-
20 gramů petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené
-
50 gramů cherry rajčátek napůl
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
140 gramů řeckého jogurtu bílého
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
30.5 g
Calorie
2167 kJ /
517 kcal
Grassi
25.55 g
Fibre
5.56 g
Carboidrati
43.95 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Inspirace
12 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Mexický quinoa salát
30min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40min
Ratatouille
40min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1h 25min
Zeleninové kari s rýží
1h
Pekingské kuře
50min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1h 5min
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min
Houbovo-cizrnová směs
9h
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min