Dispositivi & accessori
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
Prep. 25min
Totale 40min
4 porce
Ingredienti
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
3 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)3 filety z lososa (125 gramů každý)
-
2 čajové lžičky papriky, mleté
-
2 snítky čerstvého kopru jen lístky
-
600 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
170 gramů těstovin orzo (těstovinové rýže), nebo jiných drobných těstovin
-
200 gramů špenátových listů, čerstvých
-
100 gramů cherry rajčat napůl
-
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
2 čajové lžičky kukuřičného škrobu
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
mletý černý pepř
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
28 g
Calorie
2344 kJ /
560 kcal
Grassi
32 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
37 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Losos
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h
Středomořský bramborový salát
1h 10min
Korma s mořskými plody
40min
Gnocchi s avokádem
20min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min