Dispositivi & accessori
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
Prep. 25min
Totale 40min
4 porce
Ingredienti
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
3 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý)3 filety z lososa (125 gramů každý)
-
2 čajové lžičky papriky, mleté
-
2 snítky čerstvého kopru jen lístky
-
600 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
170 gramů těstovin orzo (těstovinové rýže), nebo jiných drobných těstovin
-
200 gramů špenátových listů, čerstvých
-
100 gramů cherry rajčat napůl
-
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
2 čajové lžičky kukuřičného škrobu
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
mletý černý pepř
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
28 g
Calorie
2344 kJ /
560 kcal
Grassi
32 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
37 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Losos
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 Min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1 Std. 20 Min
Polévka z batátů s rybími kousky
40 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Lososové rizoto s fenyklem
25 Min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 Min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Gnocchi s avokádem
20 Min
Křupavé rozmačkané brambory
1 Std. 30 Min