和风什锦色拉

和风什锦色拉

5.0 1 valutazione
Prep. 30min
Totale 45min
2 人份

Ingredienti

和风酱汁
  • 蒜头
    15 克
  • 味噌
    2 汤匙
  • 味醂
    1 汤匙
  • 2 汤匙
  • 麻油
    1 汤匙
  • 蚝油
    2 汤匙
  • 2 茶匙
  • 白芝麻
    2 汤匙
蒸蔬菜
  • ,蒸煮用
    500 克
  • 南瓜 ,去皮切块
    150 克
  • 山药 ,洗净,切段
    130 克
  • 莲藕 ,去皮切片
    195 克
  • 胡萝卜 ,去皮切块
    120 克
  • 红薯 ,去皮切片
    195 克

Valori nutritivi per 1 人份

Calorie 444 kcal / 1860 kJ
Proteine 9.2 g
Grassi 10.3 g
Carboidrati 75.6 g
Fibre 5.8 g

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