Quick rainbow salad

Quick rainbow salad

4.8 68 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 portions

Ingredienti

carrots cut into pieces (2 cm)
200 gram
red peppers cut into pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stems sliced (0,5 cm)
200 g
apples stems removed, cut into quarters
160 g
sunflower seeds unsalted
30 g
olive oil
30 g
lemon juice
15 g
honey
1 tsp
mustard
1 ½ tsp
fine salt
1 tsp
freshly ground black pepper
¼ tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 2.8 g

Calorie 481 kJ / 115 kcal

Grassi 7.2 g

Carboidrati 9.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Grab & go 9 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

15min

Coleslaw (Thermomix® Cutter +)

10min

5-Second Traffic Light Salad

5min

Chorizo, Zucchini and Red Pepper Madeleines

35min

Beetroot salad

10min

Asian Chopped Salad

20min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10min

Cheesy veggie oat bars

45min

5-Second Rainbow Salad

5min

Carrot and Coconut Salad

5min

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10min