Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

2.5 80 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 40min

6 porcji

Ingredienti

20 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
250 g kaszy kuskus
1 łyżka bazylii, świeżej drobno posiekanej
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania naczynia żaroodpornego
600 g wody
450 g dyni świeżej, pokrojonej na kawałki

450 g dyni, mrożonej, pokrojonej na kawałki
40 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
1 szczypta oregano, suszonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 8 g

Calorie 858 kJ / 205 kcal

Grassi 2 g

Carboidrati 37 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

MAŁE DZIECI 12 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Placki z marchewki z dipem oscypkowym

Placki z marchewki z dipem oscypkowym

1 Std.

Placki z amarantusa i banana

Placki z amarantusa i banana

55 Min

Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)

Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)

25 Min

Omlet z cukinią (dla dzieci)

Omlet z cukinią (dla dzieci)

20 Min

Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)

Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)

25 Min

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

45 Min

Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

30 Min

Łosoś z warzywami (dla dzieci)

Łosoś z warzywami (dla dzieci)

35 Min

Purée z mięsa i szpinaku

Purée z mięsa i szpinaku

40 Min

Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

50 Min

Placki dyniowe z parmezanem

Placki dyniowe z parmezanem

45 Min

Dyniowe bułeczki śniadaniowe

Dyniowe bułeczki śniadaniowe

1 Std. 50 Min