Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 g di fiocchi di avena
- 1000 g di latte
- 6 - 8 pezzi di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
- 60 g di zucchero
- 1 vasetto di yogurt naturale (125 g)
- Valori nutritivi
- per 1 vasetto
- Calorie
- 531 kJ / 127 kcal
- Proteine
- 4.84 g
- Carboidrati
- 15.54 g
- Grassi
- 5.04 g
- Fibre
- 0.26 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Bevanda di nocciole
8h 20min
Tisana depurativa
25 Min
Tisana del mattino al tè verde
30 Min
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone
10 Min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 Min
Farina di legumi (vegan)
10 Min
Yogurt fresco
11h 10min
Composta di albicocche e carote all'arancia (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 45 min.
Yogurt fresco ai mirtilli
15 Std. 45 Min
Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )
10 Std. 30 Min
Infuso mela e cannella
30 Min
Minestra imperiale tricolore
1 Std. 30 Min