Mus z awokado

Mus z awokado

4.3 11 valutazione

Prep. 15min

Totale 20min

6 porcji

Ingredienti

400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
10 g oleju słonecznikowego
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
60 g syropu z agawy

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 14.8 mg

Proteine 3.3 g

Calorie 1560.3 kJ / 372.7 kcal

Grassi 26.3 g

Fibre 4.4 g

Grassi saturi 7.3 g

Carboidrati 31.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

POTRAWY WEGAŃSKIE 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10min

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1h 10min

Fondue z masła orzechowego z owocami

Fondue z masła orzechowego z owocami

20min

Siemianka

Siemianka

20min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10min

Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

40min

Truskawkowe smoothie bowl

Truskawkowe smoothie bowl

20min

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

2h 10min