Composta di albicocche e carote all'arancia (a ridotto contenuto di zuccheri)

Composta di albicocche e carote all'arancia (a ridotto contenuto di zuccheri)

4.6 8 valutazione

Prep. 45min

Totale 1h 45min

2 vasetti

Ingredienti

600 g di albicocche
1 arancia, preferibilmente biologica la scorza (senza la parte bianca) e il succo
200 g di carote pelate e a tocchetti (2 cm circa)
80 g di zucchero di canna integrale (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 0.3 g

Calorie 129 kJ / 31 kcal

Grassi 0 g

Fibre 0.9 g

Carboidrati 8 g

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