Smoothie au muesli

Smoothie au muesli

3.8 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 12h

2 verres

Ingredienti

La veille

8 abricots secs dénoyautés
25 g de muesli aux fruits
200 g de lait écrémé

Le jour même

25 g de muesli aux fruits, et un peu pour la finition
200 g de lait écrémé
1 pomme (120 g env.), coupée en quartiers
80 g de fraises surgelées
1 c. à café de cannelle en poudre

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 13 g

Calorie 1432 kJ / 343 kcal

Grassi 2 g

Fibre 12.6 g

Carboidrati 58 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Poulet aux gombos à la brésilienne

50min

Pétillant concombre-gingembre

5min

Nectar poire orange cannelle

5min

Smoothie orange coco miel

10min

Ginger fizz

10min

Focaccia aux pommes de terre et romarin

2h 45min

Tacos aux crevettes et ananas

30min

Rôti pancake à la banane

55min

Poulet et riz aux sept-épices

35min

Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes

1h 55min

Hamburger sans gluten

1h 30min

Crevettes guinéennes

25min