Vai al contenuto principale Cerca
Lablabi

Lablabi
Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 25min
4 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • ouă mijlocii (53-63 g)
    4
  • boabe de coriandru
    ½ linguriță
  • semințe de chimen
    ½ linguriță
  • foaie de dafin, uscată
    1
  • mentă uscată
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță
  • căței de usturoi
    3
  • năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)
    480 g
  • apă
    600 g
  • sare
    ½ linguriță
  • pâine albă, veche de câteva zile bucăți (3 cm)
    4 felii
  • pastă harissa
    1 lingură
  • ton în conservă, în suc propriu
    80 g
  • măsline (orice tip) (opzionale)
    20
  • capere în saramură (opzionale)
    4 lingurițe

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 833.1 mg
Proteine 23.1 g
Calorie 1470 kJ / 351.3 kcal
Grassi 9.8 g
Fibre 9.2 g
Grassi saturi 2.3 g
Carboidrati 43.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Savoare și tradiții arabe 16 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Supă de năut cu spanac

4.2(74)

40min

Supă cremă de mazăre

4.2(37)

40min

Supă cremă de broccoli cu alac

4.0(6)

35min

Supă de conopidă cu brânză

4.1(91)

30min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

4.6(20)

1h 15min

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

4.3(15)

25min

Gazpacho

5.0(2)

5min

Supă cremă de mazăre și dovlecel

3.5(2)

30min

Supă de pui

1.8(5)

50min

Supă de pește cu spanac

Nessuna valutazione

Supă vegană de ciuperci pleurotus

3.4(10)

40min

Ciorbă de pui

4.0(96)

45min

 Mostra tutto
Mostra tutto