Dispositivi & accessori
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
Prep. 25min
Totale 50min
4 porcje
Ingredienti
Szaszłyki
-
5 - 10 g liści mięty, świeżych (ok. 1 pęczek)
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
350 g wody
-
150 g kaszy kuskus
-
400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
oliwa z oliwek do posmarowania
Salsa pomidorowa
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
300 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
5 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
950.3 mg
Proteine
22.7 g
Calorie
1744.1 kJ /
416.9 kcal
Grassi
21.1 g
Fibre
3.1 g
Grassi saturi
7.7 g
Carboidrati
34.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DOBRZE UPIECZONE
20 ricette
Polonia
Polonia
W 30 MINUT
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Marokańskie kotleciki z indyka
20 Min
Pomidorowy gulasz wołowy z pureé ziemniaczanym z marchewką
50 Min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55 Min
Wołowina z pieczarkami
30 Min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35 Min
Kofty z wołowiny i fety
2 Std. 30 Min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45 Min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3 Std. 50 Min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 Min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 Min
Kotlety imbirowe z kurczaka
30 Min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 Std. 20 Min