Dispositivi & accessori
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
Prep. 25min
Totale 50min
4 porcje
Ingredienti
Szaszłyki
-
5 - 10 g liści mięty, świeżych (ok. 1 pęczek)
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
350 g wody
-
150 g kaszy kuskus
-
400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
oliwa z oliwek do posmarowania
Salsa pomidorowa
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
300 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
5 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
950.3 mg
Proteine
22.7 g
Calorie
1744.1 kJ /
416.9 kcal
Grassi
21.1 g
Fibre
3.1 g
Grassi saturi
7.7 g
Carboidrati
34.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DOBRZE UPIECZONE
20 ricette
Polonia
Polonia
W 30 MINUT
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Cevapcici z sosem tzatziki
30min
Kebabczety z grilla
2h 30min
Żeberka po meksykańsku
15h 10min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min
Kofty z wołowiny i fety
2h 30min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55min
Shoarma z kurczaka
1h 45min
Curry z wołowiną
45min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3h 50min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Klopsiki z serem feta
30min