Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Daily green smoothie
Prep. 10min
Totale 10min
4 portions
Ingredienti
-
Lebanese cucumber cut into halves130 g
-
celery stalks cut into halves60 g
-
mixed leafy greens (e.g. baby spinach or kale leaves)70 g
-
ice cubes200 g
-
chilled water100 g
-
Granny Smith apples (approx. 1-2), cored and cut into quarters180 g
-
pitted Medjool dates4
-
banana (approx.100 g), cut into pieces (3 cm) and frozen1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
chia seeds (optional)2 tsp
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
88.3 kcal /
370.8 kJ
Proteine
3.1 g
Grassi
1.1 g
Carboidrati
14.8 g
Fibre
3.7 g
Grassi saturi
0.1 g
Sodio
26.4 mg
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