Rinforza il sistema immunitario

Ingredienti e alimenti che hai a disposizione in casa, se consumati e combinati in maniera corretta, nascondono spesso dei super-poteri che ti aiutano a rinforzare il sistema immunitario. Ecco alcune eccezionali idee per salute e benessere generale.

I benèfici aglio, zenzero e curcuma

Agliata verde

Bevanda allo zenzero

Taralli zenzero e curcuma

Pagnotte alla curcuma e semi di girasole

Bomba vitaminica naturale

Ecco come iniziare in maniera incredibile la tua giornata. Si tratta di un concentrato di ingredienti, come zenzero, limone e miele, ad alto potenziale antinfiammatorio, vitaminico e antiossidante in grado di rinforzare il sistema immunitario. Un concentrato di potenza in un solo bicchiere!

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Fai scorta di vitamina C

Barrette arancia e cacao

Torta soffice all'arancia

Bibita ACE

Smoothie al kiwi e zenzero

Per saperne di più

Leggi il nostro articolo su come rinforzare in modo naturale il sistema immunitario, concentrandoti sugli ingredienti chiave e sulla loro preparazione.

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Fai il pieno di probiotici

Lo yogurt fatto in casa: è ricco di probiotici che aiuteranno le tue difese!

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