Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.0 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

4 portions

Ingredienti

200 g de brocolis détaillés en fleurettes
100 g de poivron rouge coupé en morceaux
65 g de pomme coupée en quatre
20 g de pignons de pin

20 g de graines de tournesol
15 g d'huile d'olive
10 g de vinaigre de framboise

10 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
1 c. à café de poivre moulu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 4 g

Calorie 449 kJ / 107 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3.1 g

Carboidrati 7 g

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