Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.5 20 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 Portionen

Ingredienti

Pinienkerne
4 EL
4 EL Sonnenblumenkerne
Kohlrabi Bio, in Stücken, und 8 Kohlrabiblätter
200 g
Möhre Bio, in Stücken, und 4 Stängel Möhrengrün
140 g
Schalotten halbiert
2
Äpfel klein, geviertelt
2
Rapsöl
20 g
Apfelessig
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
4 Prisen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 8 g

Calorie 1371 kJ / 328 kcal

Grassi 21 g

Fibre 7.3 g

Carboidrati 22 g

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