Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g Blumenkohl in Röschen
- 250 g Zucchini in Stücken (2 cm)
- 20 g Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 4 EL Chilisauce süß-scharf
- 4 EL Limettensaft
- ½ TL Salz
- 2 EL Öl
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 160 kcal / 679 kJ
- Proteine
- 5 g
- Grassi
- 10 g
- Carboidrati
- 12 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
