Frullato di frutta

Frullato di frutta

4.5 8 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

2 bicchieri

Ingredienti

175 - 225 g di frutta fresca mista a pezzi
100 - 150 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
25 g di cubetti di ghiaccio
10 - 15 g di succo di limone (opzionale) spremuto fresco e filtrato
½ cucchiaio di zucchero (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Idee gustose 177 ricette
Italia

Le mie ricette 198 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Frullato detox

Frullato detox

10min

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10min

Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

10min

Frullato di pesca super veloce

Frullato di pesca super veloce

10min

Frullato di frutta (4-6 mesi)

Frullato di frutta (4-6 mesi)

20min

Frappè di fragole

Frappè di fragole

5min

Frappè fragole e banana

Frappè fragole e banana

10min

Frullato di fragole vegan

Frullato di fragole vegan

10min

Frullato energetico

Frullato energetico

10min

Frappè pesca, té verde e menta

Frappè pesca, té verde e menta

10min

All shook up

All shook up

10min

Frullato tropicale

Frullato tropicale

10min